自律是通向优秀的必经之路
所有优秀背后都有苦行僧般的自律。就像96岁的健身达人沈华一样，从七十多岁开始坚持不懈锻炼26年，最终成为众人钦佩的“肌肉爷爷”；又如日本作家村上春树，每天固定写作4000字并保持一小时跑步的习惯，才得以持续产出大量经典作品。这些例子告诉我们，并非因为优秀才变得自律，而是正因为他们选择了自律，所以走向了卓越。
《认知突围》中有句话说得很好：所有的懒惰、放纵以及自制力不足，根源都在于认知能力受限。越自律的人，其认知水平越高，人与人之间的差距也就逐渐显现出来。一个人的自律程度，决定了他能走多远、飞多高。
在这个世界上，没有捷径可走，但每一步踏实前行都不会白费。愿我们都能够成为那个真正自律的自己，活成心中理想的模样，迎接属于自己的精彩人生。记住：越勤奋越幸运，越自律越优秀。
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