掌控闲暇，塑造更好的自己
胡适先生曾说：“一个人的前程，全靠他怎样利用闲暇时间，闲暇定终生。”这句话起初并未引起我太多共鸣，直到经历了一段迷茫和无目标的日子后，我才逐渐理解其中深意。
在那段浑浑噩噩的日子里，我的生活毫无规划。下班后不是刷社交媒体就是看剧，往往不知不觉就到了深夜，第二天又拖着疲惫的身体去上班。看似忙碌且充实的生活背后，实际上没有任何实质性的收获，内心充满了空虚与不安。直到某天清晨，看到镜子里因长期熬夜而面色不佳的自己，我突然意识到不能再这样继续下去了。
从那时起，我开始给自己制定详细的时间表，包括规律作息、健身锻炼、阅读学习等。每晚睡前反思一天的进展，感受自我成长带来的满足感。
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